Terapia grupowa dla nastolatków: być sobą, być z innymi

Terapia grupowa dla nastolatków to propozycja na rok szkolny 2021/22. Ostatnie 2 lata pandemii COVID-19 dotknęły wszystkich, w tym nastolatki szczególnie. Wielu rodziców słyszy od dzieci: potrzebuję pomocy, znajdź mi psychologa. I warto swoich dzieci słuchać, zawsze. Czasami psychoterapia będzie konieczna, a może być też tak, że rozmowa okaże się wystarczająca.

Dlaczego?

Bardzo lubię pracować z młodzieżą i ciekawi mnie ich wewnętrzny świat. To jak widzą siebie a jak innych, o czym marzą, co jest dla nich trudne a co przychodzi im z łatwością. Widzę młodzież coraz częściej jako zagubionych, samotnych ludzi, którzy nie dostrzegają swoich zasobów a sens życia bywa niewidoczny. Z mojej praktyki terapeutycznej wiem, że bycie obok, słuchanie, traktowanie serio jest ogromnie pomocne. Pomysł na warsztaty narodził się po rozmowach o 2 latach szkoły i studiowania online, terapii online i o pogarszającym się stanie psychicznym oraz fizycznym młodych ludzi. Wierzę, że wiele osób może się lepiej poznać, wzmocnić, lepiej o siebie zadbać i w efekcie lepiej odnaleźć się w kontakcie z innymi.

Dla kogo?

Terapia grupowa kierowana jest do młodzieży w wieku 14-17 lat. Terapia grupowa wpływa na wiele obszarów kształtującej się osobowości młodego człowieka i zwraca się bezpośrednio do takich potrzeb rozwojowych jak: potrzeba przynależności do grupy i akceptacja rówieśników z jednoczesnym dążeniem do samodzielności, sprawczości i niezależności.

W trakcie pracy grupowej (7 osób maksymalnie) będziemy uczyć się poznawać siebie, być w bezpiecznych relacjach z innymi, rozwijać empatię, autentyczność oraz otwartość wobec siebie i innych. Ponadto, będziemy ćwiczyć wyrażanie swoich uczuć i opinii oraz umiejętność aktywnego słuchania.

Zapraszam na terapię grupową dla młodzieży w dwóch terminach do wyboru:

  1. grupa wtorki godz. 18.00-20.00 start 12.10.21, koniec 31.05.22
  2. grupa środy godz 18.00-20.00 start 13.10.21, koniec 01.06.22

Miejsce: Toruń ul. Fałata 95/1

Czas trwania:

Koszt: 300 zł każdy miesiąc od października do maja (grupy nie będą spotykać się w czasie ferii zimowych, Świąt i dni ustawowo wolnych od pracy)

Zaliczka 150 zł do 20 września, pozostałe 150 zł do 6 października na rachunek: Joanna Biernacka 78 1600 1462 1027 7640 7000 0001

Kontakt: Joanna Biernacka ,tel. 791 909 618, kontakt@joannabiernacka.com

Poczytaj więcej: